乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～
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桃園龍潭韓式半永久乳暈粉嫩推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北大同淡化乳暈設計網友工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北大安韓式半永久淡化乳暈工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北永和乳暈粉嫩ptt工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園大園韓式半永久乳暈粉嫩推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北中山淡化乳暈工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
美國心理學家茲格尼克做過一個妙趣橫生的實驗。他給138個孩子布置了一系列作業，讓他們完成其中的一部分，另一部分則令其在中途停下來。一小時后，他對這些孩子進行測試，結果發現，多數孩子對中途停下來的作業記憶猶新。 對此，茲格尼克得出一個耐人尋味的結論：人們對已完成的工作容易淡忘，因為“完成欲”已經得到滿足，而未完成的工作則在腦海里縈繞不已。于是，心理學家將人傾向于把一件事情做完的心理稱為“茲格尼克效應”，也稱為“自圓心理”。 你不估試一下：一筆畫個圓圈，在交接處有意留下一小段空白。回頭再瞧一下這個圓吧，此刻你腦子里必定會閃現出要填補這段空白的念頭。 自圓心理可以這樣理解：能夠做好，就應該讓自己做得盡善盡美；但如果力不從心，就應該適可而止——順其自然，才是上策。 >>>更多美文：心情隨筆
舞獅，又叫“獅子舞”，是我國具有上千年傳統的民間藝術，激情四射的戲耍之中，寄托著人們祈求和泰安康的美好意愿。在我們縣城，每年的元宵節都會舉辦一場聲勢浩大的舞獅比賽，更有多頭“金毛獅”穿梭在大街小巷，才進了臘月門大家就開始掰著手指數日子，盼著正月十五快點兒到來。 到了元宵節這天，隨著街頭的鑼鼓聲漸起，從胡同中巷子里潮水般涌出人群，其中既有古稀老者，也有垂稚小童，或攙扶，或懷抱，不一會兒大街上已是人山人海。幾頭“金毛獅”伴著鼓點越來越近，走在最前面是獅子郎，他們一身古代武士打扮，手握旋轉繡球，配以京鑼、鼓鈸，逗引群獅；緊跟他們的是兩頭憨態可掬的小獅子，獅被下的舞獅人身著相同毛色的衣褲，不時作出搔癢、抖毛、打滾等動作，形態細膩逼真，生動有趣；接下來的幾頭大獅子，則由兩名舞獅人組成，一人站立舞獅頭，一人彎腰扭獅身擺獅尾，賣力表演著騰翻、撲跌、跳躍、朝拜等絕技，簡直惟妙惟肖，引來人群的陣陣掌聲。 當“獅群”途經商業街時，時有臨街的店鋪老板用紅綢子包裹幾盒煙或封一個紅包，恭恭敬敬地遞給獅子郎，獅子們便會在店鋪門口停留片刻，戲耍一番，熱鬧的人群加上“噼噼啪啪”的鞭炮聲，寓意來年的生意興隆廣進財源。更有意思的是，當扭著秧歌的大叔大媽、踩著高蹺的“牛鬼馬神”們，跟獅群在十字路口偶遇，一場別開生面的“人獅大戰”就此拉開序幕，人在獅群中調笑逗樂，獅子在人群里佯裝拉扯撕咬。老頭老太太笑彎了腰，小媳婦大姑娘費力地抿著嘴，年輕力壯的小伙子們挽起袖管，扯著嗓子喊：“踢這邊吆，撞那邊吆，撓他身后吆，再加把勁兒啊！” 等“獅群”來到中心廣場，頓時鑼鼓震天，鞭炮齊鳴，重頭戲就要開演了。別看這些獅子都是以竹為骨，以紙為皮，瞪大的眼球是雞蛋殼，走起梅花樁來可毫不含糊，一派威風凜凜的王者風范。舞獅比賽中，除了梅花樁和三獅踩球等精彩表演，更令人嘆為觀止的當屬獅子登高。幾張四腳朝上的方桌壘在一起，獅子郎站在上面，一手舞動繡球，一手作調戲狀，兩頭“憤怒”的獅子一層層爬上去，等爬到最高處的四個桌腿時，人群中瞬間靜了下來，緊握著拳頭為處在驚險中的獅子捏了一把汗。這兩頭獅子卻并未就此罷休，在上面不時做出直立、轉身、猛撲等動作，動作越高難度，人群中爆發的掌聲越熱烈。 關于舞獅還有這樣一個傳說：東漢章帝時，大月氏國進貢了一頭金毛雄獅，使者揚言朝野，若有人能馴服此獅，便繼續向漢朝進貢，否則斷絕邦交。漢章帝先后命三名勇士馴獅，均未成功，后來金毛雄獅狂性發作，被一個侍衛亂棒打死。侍衛為了逃避罪責，將獅皮剝下，由他們兄弟倆裝扮成金毛獅子，一人逗引起舞，此舉不但騙過了章帝，連大月氏使臣也信以為真，拱手認輸。后來此事傳出漢宮，老百姓認為舞獅子是為國爭光，是祥瑞的象征，便紛紛仿造，表演獅子舞。耍獅子鬧元宵，帶給人們的不只是短暫的快樂和熱鬧，更是對一年光景的希望和期盼。 >>>更多美文：心情隨筆
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